游泳冠军进校园 榜样力量助成长

——记全国游泳冠军傅怡然走进芳园西路小学  

为普及游泳知识、强化学生安全意识，4月30日下午，南京市芳园西路小学特邀全国游泳冠军傅怡然走进校园，为四五年级全体师生带来了一场生动有趣的游泳知识公益讲座。活动通过理论讲解、互动答疑和趣味体验，为孩子们种下热爱游泳、安全运动的种子。

冠军分享成长故事：从“浅尝”到“热爱”再到“水中飞鱼”

“小时候我学习很多东西，比如围棋、芭蕾、吉他等，唯有游泳坚持了下来。”讲座伊始，傅怡然以自身经历拉近了与孩子们的距离。她通过视频和照片展示了从初学游泳到站上冠军领奖台的历程，用幽默的语言讲述训练中的挫折与坚持，并强调：“不管你热爱什么都没关系，因为热爱一件事是你坚持做它的最大动力。”

趣味互动寓教于乐：安全知识“干货”满满

“游泳前为什么要做热身操？”、“遇到抽筋怎么办？”、“怎样正确使用浮板？”傅怡然结合动画短片和现场示范，将专业游泳技巧转化为孩子们易懂的“安全口诀”。在模拟溺水救援环节，她邀请学生上台体验“呼救—抛救生圈—拨打急救电话”的全流程，并手把手指导水中自救姿势。

播撒梦想的种子：让游泳成为“终身体育伙伴”。

互动答疑环节将现场气氛推向高潮。面对“训练累的时候怎么坚持”“比赛紧张怎么办”等提问，傅怡然坦言：“冠军也会紧张，但我会化压力为动力。”她特别鼓励女生积极参与游泳运动：“水中的每一道浪花都在告诉我们：女孩的力量同样澎湃。”

活动尾声，傅怡然向小朋友们赠送亲笔签名，并与全体学生共同发起“安全游泳倡议”。教务处查主任表示：“本次活动是学校‘体教融合’的重要实践，未来将继续推进游泳课程建设，让更多孩子享受水中运动的快乐。”

随着夏季来临，芳园西路小学同步启动“水上安全教育月”，通过主题班会、家长信等形式强化防溺水意识。正如傅怡然在活动中所说：“冠军光环终会褪去，但教会孩子们敬畏自然、科学运动，才是体育人最骄傲的‘金牌’。”